산수공부하는 태우

공부도 곧잘하는 태우

시험 문제를 가끔 이해를 못해서 몇 개 틀리고 집에 오면 맘이 많이 상해있다

내가 봐도 알쏭달쏭한 경우가 많으니 어린이가 이해하기는 더 어렵겠지

하지만 그게 반드시 성장하는데 꼭 필요한 부분이니 참는 법도 배워야 할 거다

사랑해산수공부하는태우

하이클리어

배드민턴을 배우고 있다

그립과 치는 자세 부터

하이클리어는 거북 목을 해결해줄 운동인 것 같다 수영의 평형과 같이 목을 의식적으로 들게 하는 운동이 현대인의 필수 운동이다.

시간이 가면 알겠지만 운동효과는 매우 장기적으로 효율적으로 느끼게 될 것이라 생각한다

배드민턴 입문

수영을 시작한지 이년이 지났다

아직 폼은 엉성하지만 그래도 처음 시작할때 만큼의 물에 대한 두려움은 많이 없어졌다

약간의 매너리즘에 빠져 수영을 멀리하자 살이 붙기 시작했다

그래서 또 다른 운동에 도전하고자 찾아본 것이 바로 배드민턴이다

 

 

책도 사고

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신발도 사고

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옷도 샀다

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라켓은 체육관 사물함에 들어 있다

어제는 등촌동에서 새로 시작할 운동에 맞춰 옷을 구입했다

익숙한 것과의 이별

수영은 계속할 것이다 하지만 올해는 배드민턴을 주력으로 할 생각이다

건강한 사십대 멈추지 않기 위해 더욱 열심히 부지런해져야 할 것 같다